Stress - Burn out - Forum

[tialk]

Ist es möglich durch einen Entzug gestresst zu sein? Also zum Beispiel wenn man mit dem rauchen aufhört oder mit dem Alkohol oder Drogen aufhört?

Ich denke das es so ist, weil der Körper einem ja das Fehlen zeigt und einen zwingen will wieder den Stoff zu sich zunehmen. Ich denke, dass das auch Stress ist, oder?

[mark]

Ja, also mit Sicherheit bedeutet sowas für den Körper und die Psyche Stress. Es ist ja vor allem psychischer Stress der Versuchung zu widerstehen, dann doch wieder zu rauchen etc. Laut einer Definition von stress http://www.stress-kurs.de/index/glossar-definitionen.htm ist Stress ja ein "Spannungszustand, der aus der Befürchtung entsteht, daß eine ... Situation ... nicht vollständig kontrollierbar ist, deren Vermeidung aber subjektiv wichtig erscheint." Heisst ja nix anderes als das was man beim Entzug hat: ein unangennehmer Zustand der nicht wirklich kontrollierbar ist aber eindeutig unangenehm - und das muss man dann aushalten >>> purer Stress. Auch wichtig, um zu verstehen, wie schwierig es ist für Süchtige "aufzuhören"....
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