Stress - Burn out - Forum

[Stress-Faktorin]

Ich bin neu hier und wie mein Nick schon sagt: ich habe oft das Gefühl, dass ich selbst mein größter Stress-Faktor bin . Viele Sachen belasten mich, dabei ist es alles hausgemacht. Familie, Beruf, Haustiere - vieles könnte man umorganisieren oder auch deligieren, aber ich schaffe es nicht. Vielleicht habt hr hier ja die ultimativen Tipps?

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Hallo Stress-Faktorin - ein lustiger, kreativer Nick!
Zumindest zeigst Du in all dem Stress ja noch eine Portion Humor. Das hilft! Also herzlich Willkommen "an Board". Ich hoffe Du bekommst einige Hinweise!
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[Stress-Faktorin]

Naja, mehr Galgenhumor . Aber ich denke schon, dass hier Menschen unterwegs sind, die ähnliche Probleme haben. Manchmal hilft ja auch schon ein kleiner Hinweis, um an irgendeine Sache anders heranzugehen oder sie zu überdenken.