Steffi
Anmeldedatum: 10.12.2009
Beiträge: 1
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 Verfasst am: 10.12.2009, 22:28 Titel: Hochsensibilität - Auslöser von Stress |
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Hallo Ihr lieben, ich wollte mal das Thema der HSP (High Sensitive Persons)
ins Gespräch bringen - einen Test kannst du hier machen ;
http://www.treffpunkt-hochsensibilitaet.de/topic,5,-original-hsp-test-gehoerst-du-zu-den-high-sensitive-persons.html
| Zitat: |
Bin ich hochsensibel?
Endlich können hochsensible Menschen aufatmen: das von Elaine N. Aron in den Neunzigerjahren erstmals beschriebene Phänomen der Hochsensibilität existiert tatsächlich und wird langsam einer wachsenden Anzahl von Menschen bewusst.
Viele HSP werden dadurch befreit von einem oft lebenslangen Gefühl: "ich bin anders, ich bin nicht richtig so, wie ich bin": Es gibt uns! Nur schon diese Tatsache kann einen erlösenden Einfluss auf einen hochsensiblen Menschen haben: Sie/er fühlt sich vielleicht nicht mehr isoliert, ist gar froh, nicht "verrückt" zu sein - und lernt langsam, die persönliche Sensibilität zu erkennen und zu schätzen. Man liest und hört in Berichten hochsensibler Menschen oft, dass es für sie eine Zeit vor der Entdeckung ihrer Hochsensibilität - und eine Zeit danach gibt - und dass das "Nachher" eine entscheidend positivere Lebensqualität aufweist.
-> entnommen http://www.hochsensibilitaet.ch/content/index_ger.html
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Ich selbst bin hochsensibel, leide daraus resultierend unter Angst und Panikattaken und bin
seelisch und emotional "burned out", soll heißen dass ich leider erst zu spät davon erfahren habe und mich immer wie die anderen verhalten wollte, da ich dachte, ich sei einfach ein Weichei!
Lieben Gruß, Steffi |
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