Duplikat von Stressbewältigungskurs Frankfurt, MI, 20:00 - 22:00, Kursstart: 15. April 2015

15.04.2015, 20:00 Uhr

 

In einer kleinen Gruppe von max. 9 Teilnehmern haben Sie die Gelegenheit, Ihren individuellen Belastungen auf die Spur zu kommen, Ihre Stressbewältigungsstrategien zu erweitern und mit mehr Freude Ihren Alltag zu meistern.

Die Kursbausteine:  Kognitionstraining (der Stress fängt häufig im Kopf an), - Problemlösetraining (ins Experimentieren kommen)  - Entspannungstraining und Genusstraining - haben sich als alltagstauglich erweisen.

Der Kurs ist bewußt als Begleitung im Alltag gedacht.

10 Abendtermine außerhalb der Schulferien

Es sind nach Absprache auch Einzelsitzungen möglich.

Wenn Sie fünf Mitstreiter finden, können auch andere Kurstermine vereinbart werden.

www.MET-Frankfurt.de

Kursanbieter: 
Christine Zwanzger-Mosebach, Diplom Psychologin, MET-Therapeutin
Nähere Angaben zum zeitlichen Ablauf: 
15.04. - 01.07.2015 MI, 20:00 - 22:00 Uhr
Ort: 
Psychologische Praxis für Stressbewältigung und Klopftherapie Zaunstr. 3, 60433 Frankfurt-Eschersheim; S6: Eschersheim, U1,2,3,8: Weißer Stein
Teilnahmegebuehr: 
180,00 €; anerkannter Präventionskurs - wird von den Krankenkassen bezuschußt
Telefon / Anmeldung: 
069 - 70 37 35 od. 0160 - 96 63 64 51
Mail / Anmeldung: 

Christine.Zwanzger(at)t-online.de