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Im Folgenden alle verfügbaren Angebote in zeitlich absteigender Reihenfolge:
Relax your work - Das Training! Vertiefungswochenende: Relax work and life
2. Mai 2012 - 18:04 von SKaminski
Relax your work - Das Training!
Achtsamkeit lernen, Selbstmanagement verbessern, Resilienz stärken
Relax your work - Das Training! 1. Wochenende: Relax body and mind
2. Mai 2012 - 18:02 von SKaminski
Relax your work - Das Training!
Achtsamkeit lernen, Selbstmanagement verbessern, Resilienz stärken
Autogenes Training Darmstadt Entspannungsseminar August 2012
12. Mai 2012 - 13:43 von bschadeahmadian
In unsrer heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und zu unserem Mittelpunkt zurück zu kehren. Das Autogene Training (AT) ist eine für jeden erlernbare Entspannungsmethode - mit geringem Aufwand und wenig Kosten - Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.
Autogenes Training Darmstadt Entspannungsseminar August 2012
12. Mai 2012 - 13:42 von bschadeahmadian
In unsrer heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und zu unserem Mittelpunkt zurück zu kehren. Das Autogene Training (AT) ist eine für jeden erlernbare Entspannungsmethode - mit geringem Aufwand und wenig Kosten - Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.
Autogenes Training Darmstadt Entspannungsseminar August 2012
12. Mai 2012 - 13:41 von bschadeahmadian
In unsrer heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und zu unserem Mittelpunkt zurück zu kehren. Das Autogene Training (AT) ist eine für jeden erlernbare Entspannungsmethode - mit geringem Aufwand und wenig Kosten - Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.
Mit "Siebenmeilenstiefeln" zu zielgerichteter Entspannung in Frankfurt Juni 2012
7. Januar 2012 - 2:42 von zwanzger-mosebach
Von TrophoTraining® profitieren vor allem Menschen, die aktiv im Leben stehen und die beruflich oder auch privat gefordert sind.
Autogenes Training Darmstadt Entspannungsseminar Juni 2012
12. Mai 2012 - 13:41 von bschadeahmadian
In unsrer heutigen Zeit fällt es uns oft schwer, zur Ruhe zu kommen und zu unserem Mittelpunkt zurück zu kehren. Das Autogene Training (AT) ist eine für jeden erlernbare Entspannungsmethode - mit geringem Aufwand und wenig Kosten - Wohlbefinden und Entspannung zu erreichen.
Wochenendkurs Stressmanagement Frankfurt - Gelassen und sicher im Stress 2012 Juni
21. Dezember 2011 - 14:00 von carolaendemann
Stress erkennen – verstehen – bewältigen
Autogenes Training Düsseldorf Mai 2012
14. März 2012 - 11:54 von kallmeyer
Autogenes Training ist eine in Deutschland wohl bekannte und bewährte Entspannungsmethode. Sie wurde bereits vor ca. 75 Jahren von dem Arzt J. H. Schultz entwickelt. Durch die systematische Konzentration auf unterschiedliche Teile des Körpers und das innere Sprechen von Übungsformeln (Bsp. „Meine Atmung ist ruhig und regelmäßig“) erlernen Sie Schritt für Schritt die Selbstentspannung.
Progressive Muskelentspannung Hannover - Relaxation nach Jacobson
29. Februar 2012 - 14:17 von stress-balance-...
Die Progressive Relaxation nach Jacobson ist ein Entspannungstraining dessen positive Wirkung wissenschaftlich gut erforscht und bestätigt ist. Die Vorgehensweise der Progressiven Relaxation ist gekennzeichnet durch ein Anspannen und anschließendes Loslassen einzelner Muskeln. Diese Vorgehensweise mit kleinen Bewegungen erleichtert die Konzentration auf die Übung und macht sie deshalb auch Menschen mit Konzentrationsschwierigkeiten zugänglich.
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