Stressbewältigung Erlangen Kinder "Bleib Locker"

„Johannes ist viel entspannter und fröhlicher geworden. Der Kurs hat ihm sehr geholfen!“ Frau G., Mutter von Johannes, 10 Jahre

Schon Kinder sind oft im Stress: Schule, Familie, vielfältige Freizeitaktivitäten können die Kinder stark unter Druck setzen. Je früher sie damit umgehen können, desto besser kommen sie mit Stressauslösenden Situationen auch später zurecht.

Der Kurs "Bleib locker" wurde von der Techniker Krankenkasse in Zusammenarbeit mit dem Entwicklungspsychologen Prof. Arnold Lohaus entwickelt. Er richtet sich an Kinder im Alter zwischen 7 und 11 Jahren. Auf spielerische Weise lernen die Kinder, Stress zu erkennen und zu bewältigen. Hinzu kommen Entspannungsübungen.

Zwei Elternabende binden auch die Eltern in das Geschehen im Kurs ein.