Autogenes Training für Kinder/ Jugendlich (5.-9. Klasse) in Fürth

„Seit ich Autogenes Training mache, bin ich in der Schule zufriedener und erfolgreicher!“

Sonja G., 14 Jahre, Nürnberg, Scharrer Gymnasium

www.kinder-und-stress.de 

Entspannen kann man lernen !

Autogenes Training gibt Schulkindern eine zuverlässige Hilfe an die Hand.

Das Erleben von positiver Selbststeuerung lässt das Selbstvertrauen wachsen und Ängste zurücktreten. Alltagsanforderungen werden besser bewältigt. Wenn das AT nach einigen Wochen gut beherrscht wird, kann über eine Kurzform auch gezielt in Stresssituationen (z. B. bei Prüfungen) die körperlich-seelische Erregung verringert und in der Folge Lernstoff besser erinnert werden.

Die Vermittlung erfolgt dem Alter angemessen und z. T. spielerisch.

Kosten: 112 Euro

Der Kurs entspricht den Qualitätskriterien der Krankenkassen nach § 20 SGB V und ist als förderungswürdig anerkannt. Die Höhe des Krankenkassenzuschusses (meist ca. 75 €) erfragen Sie bitte bei Ihrer Krankenkasse. Für weitere Fragen rufen Sie mich rufen Sie mich gerne an!